Σελίδα 1 από 4 123 ... ΤελευταίαΤελευταία
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 10 από 32

Θέμα: Λιπαρά και πως επιρεάζουν το σακχαρο

  1. #1
    Καραμέλα
    Εγγραφή
    Mar 2017
    Περιοχή
    Κύπρος
    Μηνύματα
    80

    Λιπαρά και πως επιρεάζουν το σακχαρο

    Καλησπέρα σας! Εχω μια νέα απορία σχετικά με τα λιπαρα και πως επιρεάζουν το σακχαρο αν ξέρει κάποιος ας μου απαντήσει. Μέχρι τωρα μιλώντας με διατροφολόγους και τον γιατρό μάθαμε οτι τα λιπαρά δεν ανεβαζουν το ζαχαρο παρα μόνο καθυστερούν την απορρόφηση και ανεβαίνει αργότερα. Ομως εγω πρόσεξα στον γιο μου ότι οταν φάει πατατάκια-τσιπς και ενω πάνω στο πακέτο γράφει 21 γρ.υδατανθρακες μετα από τρεις ωρες ανεβαίνει το ζαχαρο του μεχρι και 150. Το παθαμε 3 φορες μεχρι τώρα. Ηταν στο 102 και μετα απο 3 ωρες βγήκε 260. Δεν κατανάλωσε κατι αλλο μόνο τα πατατάκια. Εχει τυχει σε καποιον κάτι παρόμοιο?

  2. #2
    Παγωτό Το avatar του χρήστη COSTIS
    Εγγραφή
    Mar 2011
    Περιοχή
    ΑΘΗΝΑ
    Μηνύματα
    1.212
    Βέβαια,εγω τα έχω κόψει τελείως και για λόγους υγιεινής διατροφής βέβαια.
    Περιέχουν υδρογονομένα φυτικά λιπαρά τα οποία εκτοξεύουν το ζαχαρο.Καλύτερα ζαχαρη παρά αυτά δηλαδή,εκτός και αν την ψαξετε και καταφέρετε να τα υπολογίζετε.

  3. #3
    Super Moderator Το avatar του χρήστη Copier
    Εγγραφή
    Feb 2006
    Περιοχή
    Πειραιάς
    Μηνύματα
    8.005
    Μήπως υπολογίζετε τους υδατάνθρακες, κάνετε ένεση με την ανάλογη ινσουλίνη και, μέχρι να τον ανεβάσουν -με καθυστέρηση- τα πατατάκια, εν τω μεταξύ έχει κάνει κάποια ελαφριά υπογλυκαιμία ; Ίσως το αυξημένο ζάχαρο να είναι αντιδραστικό. Θα πρότεινα να δοκιμάστε να κάνετε την ένεση μετά από κανένα μισάωρο από την ώρα που τα έφαγε.
    " Oh, think twice,
    it's another day for you and me in paradise "

  4. #4
    Καραμέλα
    Εγγραφή
    Mar 2017
    Περιοχή
    Κύπρος
    Μηνύματα
    80
    Δεν βάζουμε ινσουλίνη για τα πατατάκια. Βαζει το μεσημέρι για το φαγητό και μετα απο 2-3 ωρες μπορει να φαει ενα σνακ αυτο μας ειπε ο γιατρος. Ετσι αφου τα πατατάκια εγραφαν πάνω 21 γρ. σχεδον 1 ισοδύναμο υποθεσαμε θα ηταν φυσιολογική ανοδος. Copier oχι δεν ειχε υπογλυκαιμία κατα τη διαρκεια της μέρας.

  5. #5
    Καραμέλα
    Εγγραφή
    Mar 2017
    Περιοχή
    Κύπρος
    Μηνύματα
    80
    "Περιέχουν υδρογονομένα φυτικά λιπαρά τα οποία εκτοξεύουν το ζαχαρο"

    Τι εννοείς Κωστή? Αρα και τα λιπαρα απο μόνα τους ψηλώνουν το ζαχαρο?

  6. #6
    Παγωτό Το avatar του χρήστη COSTIS
    Εγγραφή
    Mar 2011
    Περιοχή
    ΑΘΗΝΑ
    Μηνύματα
    1.212
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Elnik Εμφάνιση μηνυμάτων

    Τι εννοείς Κωστή? Αρα και τα λιπαρα απο μόνα τους ψηλώνουν το ζαχαρο?
    Τα πατατάκια,σχεδόν όλα, έχουν πολύ υψηλό γλυκαιμικό δείκτη και ανεβάζουν γρήγορα το ζάχαρο.
    Αυτά που περιέχουν και υδρογονωμένα φυτικά λιπαρά (trans λιπαρά) το ανεβάζουν ακόμα γρηγορότερα και απροσδόκητα.
    Πέρα απο αυτό,τα trans λιπαρά,κατά την γνώμη μου και κατά την γνώμη πολλών ιατρών,θα πρέπει να μήν υπάρχουν καθόλου στην διατροφή των διαβητικών και μή.

  7. #7

  8. #8
    Καραμέλα
    Εγγραφή
    Mar 2017
    Περιοχή
    Κύπρος
    Μηνύματα
    80
    Σε ευχαριστώ πολύ για τις πληροφορίες Κωστή!!

  9. #9
    Παγωτό Το avatar του χρήστη COSTIS
    Εγγραφή
    Mar 2011
    Περιοχή
    ΑΘΗΝΑ
    Μηνύματα
    1.212
    Anytime...
    Αλλά απορώ πώς ο γιατρός σας είπε στα πατατάκια να μήν κάνετε ινσουλίνη...!
    Εξηγείτε αυτό Sugardoc?

  10. #10
    Σοκολάτα Το avatar του χρήστη SugarDoc
    Εγγραφή
    Sep 2010
    Περιοχή
    Χολαργός
    Μηνύματα
    741
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο COSTIS Εμφάνιση μηνυμάτων
    Anytime...
    Αλλά απορώ πώς ο γιατρός σας είπε στα πατατάκια να μήν κάνετε ινσουλίνη...!
    Εξηγείτε αυτό Sugardoc?
    Κωστή δεν ξέρω τι σχήμα ακριβώς κάνει το παιδί και αν ο γιατρός θέλει εκείνη την ώρα ένα σνακ για να αποφύγει τις υπογλυκαιμίες. Εννοείται ότι τα τσιπς κανονικά θέλουν ινσουλίνη, αλλά δεν είναι πολύ εύκολο να υπολογίσεις τις μονάδες με βάση τους υδατάνθρακες. Νομίζω οτι σε τέτοιες περιπτώσεις μόνο εμπειρικά μπορεί να το βρει ο καθένας πόσες χρειάζεται.

Σελίδα 1 από 4 123 ... ΤελευταίαΤελευταία

Πληροφορίες Θέματος

Users Browsing this Thread

Υπάρχουν 1 χρήστης/ες που πλοηγούνται σ' αυτό το θέμα. (0 μέλος/η και 1 επισκέπτης/ες)

Bookmarks

Δικαιώματα - Επιλογές

  • Δεν μπορείτε να δημοσιεύετε νέα θέματα
  • Δεν μπορείτε να απαντάτε σε θέματα
  • Δεν μπορείτε να δημοσιεύετε συνημμένα
  • Δεν μπορείτε να επεξεργάζεστε τις δημοσιεύσεις σας
  •